• 专家提醒:秋雾不纯当心“2015-02-03

    专家提醒:秋雾不纯当心“吸毒”、秋日清晨醒来,窗外薄雾朦胧,这是近两天来不少市民啧啧赞叹的南京入秋美景。然而,专家提醒,诱人的秋雾并不“纯洁”,有可能在不知不觉中危害着您的健康。南京中大医院秋日清晨醒....

  • 秋天适宜的健身运动2015-02-03

    秋天适宜的健身运动、强健的体魄,良好的体质取决于多种因素,如先天发育、饮食结构、医疗保舰生活环境、体育锻炼等。从某些角度来讲,健身锻炼可以弥补先天不足。而运动保健也是取得健康最为简便易行,最为有效和最....

  • 俏鼻的保养2015-02-03

    俏鼻的保养、鼻是人体呼吸道的入口,它是具有多功能的调节器,对吸入的空气起净化、调温、湿润的作用。人一旦抵抗力下降,或受风邪,聚集在鼻腔的致病菌就兴风作浪,引起鼻粘膜病变。病菌如果通过鼻腔侵入喉、气管、....

  • “倒行”缓解腰腿痛2015-02-03

    “倒行”缓解腰腿痛、人走路都是向前行,“倒行”俗称“退着走”,与“倒立”、“爬行”、“赤脚”、“饥饿”、“长啸”、“冷水员等一样,都属反常态行为。这些行为不仅能起到一般的健身作用,同时,在特定的情况下....

  • 秋季巧防“烂嘴角”2015-02-03

    秋季巧防“烂嘴角”、“烂嘴角”,医学上称之为口角炎,表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等。患者张口易出血,连吃饭说话都受影响。秋季是小儿口角炎的高发季节,家长应了解口角炎发生的原因,积极预防....

  • 秋季嘴唇干裂别用舌舔2015-02-03

    秋季嘴唇干裂别用舌舔、秋风乍起的时候,空气湿度低,风沙大,不少人经常口唇干裂,嘴角裂口出血、疼痛,连说笑和吃饭都受影响。人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”,它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发....

  • 冷水浴健身秋天应开始2015-02-03

    冷水浴健身秋天应开始、邻家的孩子从小就有哮喘,让其父母受景折磨”。后经人指点,孩子爸爸便让他练习冬泳。几年下来,孩子不但病好了,身体也特棒。今年,有人担心非典重来,想尽办法要增强免疫力。医生朋友建议说....

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