• 秋季养生从脚开始?脚部的2019-03-09

    秋季养生从脚开始?没错,的确是从脚开始。我们都知道,脚上有很多穴位,对应着相应的器官,曾有一个中医在给外国人治头痛的时候,给他捏脚,虽然当时这个外国人并不理解,但是捏完脚之后,他发现自己的头疼好了,这....

  • 秋季养生从肠胃开始肠胃保2019-03-09

    秋天是一个容易胃虚的季节。从炎热的夏季竟如凉爽的秋天,慢慢变凉的气温自然会到这胃部更加容易受凉。而很多朋友们也应该有过这样的感受,一到秋天,胃部出现不适的情况明显开始增多。那么我们真针这种情况应该采取....

  • 养生常识:细数喝豆浆的好2019-03-09

    豆浆对于中国的饮食文化而言有着不可替代的地位。其对于人体的好处也是人们日常生活所津津乐道的话题。其实很多人知道喝豆浆有好处,却不知道究竟有何好处。今天我们来为大家讲讲究竟喝豆浆的好处有哪些。或许,看完....

  • 几个简单的方法让你告别小2019-03-09

    经常听同事抱怨,腰粗、肚子大的身材真让人恼火,遇到喜欢的衣服,试穿上,照着镜子完全不是那么回事,尤其是到了夏天,更是不知道要忍痛割爱多少个来回。如何减掉肚子上的脂肪,几个简单的方法,让你从此告别小肚腩....

  • 秋季养颜润肺粥 美容养颜2019-03-09

    夏天过去,我们迎来了秋高气爽的秋天,伴随着树叶泛黄,气温逐渐转凉,空气也变得越发干燥,这个时候特别容易引发各种疾病,尤其是感冒咳嗽,就会对肺部造成损伤,引起肺气虚,因此爱美的女性朋友在秋天更要注重润肺....

  • 冬季进补需谨慎 小心营养2019-03-09

    寒冷的冬季来临,大家除了穿上厚厚的衣服御寒外。都喜欢买点补品来补补身子,好增强体质抵御外寒。但是需要注意的是,冬季不能补的太过了,否则也会对身体产生不良的影响。尤其是冬季气温低,人的胃口普遍好,吃一些....

  • 养生保健必备的冬季养生小2019-03-09

    都说女孩子娇柔,男孩子阳刚,但是面对这身体健康状态的好与坏,男孩子和女孩子都是一样需要花费心思,善待自己的。这不,冬天来了,养生时节也如约而至,靓仔靓妹们开始你们的冬季养生计划吧!其实,从中医的角度来....

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