交通事故造成的意外伤害通常有几种：自身碰撞或惯性作用导致头颈部、胸腹部和四肢损伤；内脏相互碰撞挤压后的损伤；钝器或锐器刺伤；下坠后，如遇河流导致淹溺等。
沈阳市第一人民医院急救科主任韩桂英说，在事故发生时，首先要远离门窗，趴下，低头，下巴紧贴胸前，以防颈部受伤，抓住或紧靠牢固物体。若座位远离门窗，就留在原位，保持不动；若接近门窗，应尽快离开，寻找最近的牢固物体。车停稳后，要先观察周围环境，然后自救。专家表示，动车或高铁的车窗采用双层钢化玻璃，就算翻车也不易破裂。假如车厢两端的出口堵塞了，可以用安全锤、高跟鞋或皮带扣等尖锐物品敲击玻璃的四个角，或四条边的中间部位，出现裂缝后用脚踹开。如果路轨通着电流，要等工作人员宣告已经切断电源才能下车。
有个成语叫“抱头鼠窜”，虽然这是个贬义词，但“抱头鼠窜”是最好的保命方法。当人比较多的时候千万不要低头捡东西。捡东西的时候很容易被人顶着臀部，一走一冲，重心往前倾就会被带倒，极易引起踩踏事故。
中风心梗 千万别乱动
“我差点害得老父亲偏瘫。”一想起自己的鲁莽行为，市民曾先生后悔不迭。两个月前，曾先生的父亲在家中突然中风。“我一开门就看见老爷子倒在地毯上了。老母亲已经打了120，可我还冲她喊：‘啥时候了，120能有我开车快吗？’转身就把老爷子背到车上，自己开车赶到医院。”可正是因为曾先生的轻率举动，擅自搬动了老人，才让老人病情加重。幸亏抢救及时，否则会留下偏瘫的后遗症，甚至丧命。
方老太是一名高血压的老患者。今年7月16日，方老太心脏突然疼痛，在等待120急救的时候，方老太在女儿的搀扶下起身去卫生间，还没等站起来就晕倒了。
专家提醒，在今年上半年的急救排行中，心脑血管疾病急救比例达到30%多。韩桂英说，家中老人突然中风等心脑血管疾病，一定不能随意搬动或摇晃，否则极有可能加速出血症状，从而加重病情。如果家中有老人突发心绞痛或者心率失常，要让其处于半卧的状态，严禁其活动，可让其服用适量硝酸甘油等药物，并及时拨打120急救电话。如果患者发病后有呕吐的症状，要保持患者平卧，并把头偏向一边，使呕吐物可以流出，必要时可以用手指伸进患者口内将异物抠出，以保持患者呼吸畅通，避免吸入性肺炎甚至窒息死亡。
车祸受伤 首先止血
7月25日，孙先生和女朋友遭遇车祸，孙先生右腿当即血流不止，其受伤较轻的女朋友手足无措，没有进行任何止血措施，缓过神来才想起拨打120急救电话。幸亏急救车及时赶到，迅即给孙先生止血，并送至医院急救，他才转危为安。
韩桂英表示，车祸后伤者出血首先要止血，防止失血过多导致死亡。
烫伤 冲凉水降温止痛
7月23日，3岁的洋洋在家玩耍时打碎了刚刚倒上沸水的茶杯，滚烫的热水浇在孩子的小胳膊和手上，洋洋顿时哇哇大哭。听见孩子的哭声，洋洋爸爸张先生赶忙冲进客厅，“我看见孩子胳膊上的水还冒着热气，想都没想就拿手边的毛巾擦水，结果一擦就擦掉皮了，孩子的哭声更加凄惨，我这才赶忙打车把孩子送到医院。医生说，伤口破了容易感染，弄不好还得留疤。”
烧烫伤紧急处置的第一步是降温。穿着裤子和袜子被热水泼洒到时，若无法马上脱下，可泡到浴缸里再脱掉，接着再用洗脸盆、舀水盆或浴缸中的水浸泡烧伤的部位，用自来水大量冲洗，给伤口降温。30分钟到1个小时的降温时间即可。冷水降温不仅可以延缓烧烫伤所引发的组织障碍的速度，还具有镇痛的效果。降温后直接给伤处盖上消毒药布、干净的手帕或纱布，将伤者送往医院治疗。如果是手脚烧伤，可尽量保持其在高于心脏的位置，以减轻水肿。
一些市民在发生烧烫伤后习惯使用一些民间土方如红药水、紫药水或牙膏、酱油、大酱等油性物质进行治疗，不仅没有科学依据，反而会延误治疗时机，加重病情。沈阳日报记者尚志文
身边物品巧施救
意外发生后，人难免受伤，比如出血、骨折。危重伤病员发病前几分钟和发病后十几分钟，是抢救的最重要时刻，医学上称为“救命的黄金时刻”。韩桂英主任就市民如何进行应急自救接受了记者的采访。
出现意外后，先判断当事人意识是否清醒，若其意识清醒，一般问题就不大。然后马上拨打120或者呼救。再判断是否有失血，然后判断是否发生骨折，按照先急后缓原则处理伤情。
没有呼吸：按压30次 吹气两口
若发现病人无呼吸，在清除口腔异物后应立即进行人工呼吸。方法是：捏住患者鼻子，用嘴盖住患者的嘴进行吹气，吹气时间为1秒以上，如仍无呼吸，就要胸腔按压。找到心脏部位，以100次/分钟的速度下压30次，吹气两口，做5个循环后，可以观察一下伤病员的呼吸和脉搏。若心脏自动发出恢复跳动声音、瞳孔由原来的散大自动缩小恢复正常，说明人被救活了。
失血：用领带、丝巾、布条包扎
事故当事人应尽量以打电话的方式呼救，在出血情况下，呼喊和运动会加重出血。在意外情况下受伤，四肢容易动脉大出血。在没有止血带的情况下，可用丝巾、毛巾、鞋带、衣服布条止血。一般要绑在近心端的位置上，原则上，每小时要放松1次，放松时间为1―2分钟，免得肌肉因长期缺血坏死。专家表示，伤者眼耳口鼻出血，可能是颅脑损伤的征兆，这时不要填塞五官，擦干净保持通畅即可。
骨折：用杂志、书本固定
撞击、坠落很有可能出现骨折，骨折患者应首先固定患处，然后移动。四肢骨折可以用杂志或书本卷曲后裹在骨折处，再用布条或者毛巾捆扎好。杂志或书本长度要超过关节。若颈椎骨折，可把报纸或者厚的浴巾折叠成15厘米宽，垫在下巴下，绕脖颈一周，用布条捆扎好。若是腰椎骨折，就要把病人移至硬质担架上。韩桂英提醒市民，在包扎前如果伤口有异物，一定不要拔出，而是把它和身体固定在一起。
溺水：控水、人工呼吸
溺水后，几分钟内溺水者就会死亡，速度是抢救的第一要素。溺水者被打捞后，首先应该清除口鼻中的杂物，保持呼吸顺畅，解开衣扣裤袋检查呼吸心跳。如果溺水者尚有呼吸心跳，就要对溺水者控水。方法是：单膝跪下，将溺水者腹部放到施救人员屈着的大腿上，头部下垂，施救人员用手压其背部，将水控出。如果呼吸心跳停止就要立即进行人工呼吸，直到救援人员到来
