1.徒步登山，不宜穿牛仔裤，因其易湿，万一出汗下雨，影响行动。
2.贴身衣物不宜穿全棉，其吸汗，不易干，高寒地带能冻死人。国外登山界，全棉内衣叫“死人穿的衣服”。普通徒步，没这么恐怖，可出汗后风一吹，易生病。
3.无论春夏秋冬，玩户外都要穿长袖长裤，能在灌木乱草中保护自己！
4、最重要的，不是目的地，不是前往目的地的过程，而在于心境；
5、出发前的准备——钱包，地图，好奇心；
6、脚在地狱，眼在天堂；
7、不论走到哪，最重要的东西是勇气——敢于直面嘲笑、拒绝和失败的勇气；
8、旅行的意义在于找到自己，而非浏览他人。.
