春天已经来到!如何在春季保养自己的身体呢!?下面给大家分享春季养生保健小知识! 春季养生保健小知识 一是春季应该多旅游。茵为在寒冷的冬季里，身体被厚厚的棉衣捂了两三个月，体温调节中枢和内脏器官的功能亦有不同....

什么是禽流感? 禽流感是禽流行性感冒的简称，是由甲型流感病毒引起的禽类传染性疾病，容易在鸟类（尤其是鸡）之间引起流行，过去在民间称作鸡瘟。禽类感染后死亡率很高。 什么是人感染高致病性禽流感? 禽流感病毒可....

失眠症并 不可怕，失眠症患者只要在日常生活中自我调节生活规律，改善生活习惯，完全可以改善失眠的症状，甚至不药而愈。 1、调整睡眠时间。每个人最佳的入眠时间各不相同，有的人在晚上9~10，有的人要更晚些。最好....

每到夏天大家在不经意间就会烦躁，哪么怎么样可以有效避免？ 生活常识网 小编woygo给大家带来以下生活常识: 中医认为，夏季阳气外发，伏阴在内，气血运行旺盛，但如果夏日里不加小心，同样有可能中招沾染疾病，夏天....

入睡难，醒得早，总起夜，这是不少老人遇到的睡眠问题，其实，有些病因就在生活方式中。比如，不少老人习惯睡前出去走走，但晚上睡觉前两小时不宜再外出散步，以免影响睡眠。 美国国家睡眠基金会指出，散步时体温升....

(1) 应立即停火, 倒一杯冷水置于饭锅中, 盖上锅盖, 煳饭的焦味 就会被水吸收掉. (2) 将小块木炭烧红, 放在碗中置入锅内, 盖好锅盖, 十多分钟后 焦味就消失了. (3) 将大葱插入饭锅中, 再盖上锅盖, 过一会儿烟味就会消....

饮茶是中国人的传统习惯。饮茶不仅可以消暑止渴，补充人体水分，而且还能治疗疾病，有益于身体健康。下面介绍十种茶疗方法： 1.糖茶 按1比5的比例将茶叶和红塘用开水冲泡片刻后饮用。可补中益气，和胃消食，对大便不....