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前准备大全（八）

●怀三个月：检查你饮用水的质量，水污 染会影响的正常发育，一定要选择合适的净化装置；到附近医院的妇产保健科咨询，在医生指导下服用。

●怀孕前两个月：你可以整理你的居室 环境，以方便你怀孕后的行动；把可能绊脚的物品重新归置，留出最大的空间；把你的晒衣绳适当调低，加长灯绳。

●怀孕前两个月：在卫生间及其他易 滑倒的地方加放防滑垫；在马桶附近安装扶手，使你孕晚期时更加方便；此外尽量使你的工作环境保持良好的通风状态。

●怀孕前两个月：经常使用的物 品要放在你站立时方便取放的地方，清理一下床下与衣柜上的东西，调整一下用品的位置；要养成物归其位的习惯。

●怀孕前两个月：如果你的居室 通风条件不好，要设法安装换气扇或做其它的改善；适量补充优质蛋白质；与你的狗、猫、鸟等隔离。