冬天，天气寒冷，许多人手脚冰凉，泡脚不失为一种驱寒保暖的好方法。可泡脚也要讲究方法，泡就要泡出健康来。温水泡脚可以增强血液循环，改善内分泌，水中加入药物可以快速吸收，驱寒保暖。 方法/步骤 1 冬季泡脚时....

常饮蜂蜜水，能润肠通便，对人体大有益处。但也许很多人都不知，蜂蜜与其他冲剂不同，是不能用开水来冲泡的。 研究表明，在蜂蜜营养成分中酶类尤其是淀粉酶对热极不稳定。 温度过高，会导致蜂蜜特有的香味和滋味受到....

就房价走势，各种预测让人雾里看花。可不论价格走高走低，有需要的消费者总要买房。那么，何时才是买房的最佳时机？ 方法/步骤 1 通过平均价看供需比 许多专家认为，平均价格下跌是因为市场上出售的某类房子增多，并....

伏案工作、上网、打游戏、看视频，加上坐姿的不当，以及没有保护腰椎的意识，以至于会发生腰痛发胀，腰被闪，岔气等不适，那么应该如何保护自己的腰椎呢？ 方法/步骤 1 秘笈一：早上7:00主动调温 无论冬夏，都要给自....

指甲长了，容易藏污纳垢、滋生细菌。因此，很多人习惯把指甲剪得很短很酷。殊不知，这样不但不能保护手指，还会帮倒忙。 指甲剪得太短，在拿东西、工作、做家务过程中，很容易与甲床脱离，指头前段的软组织没有指甲....

足够的、规则的睡眠时间和良好的睡眠质量是健康的基础 专家开出健康睡眠处方：时间适量、补觉有度、按时睡觉 名医支招： 平时睡眠严重不足的人群，可在假期的前一两天适当延长睡眠时间，补充一下睡眠。但时间一长，....

牙龈出血是怎么回事?日常生活中刷牙的时候 许多朋友会发现唾液中带有血丝，这是牙龈出血了，牙龈出血其实也不必大惊小怪的，因为刷牙用力过猛，或者不小心擦伤了牙龈都会导致出血的，当然牙龈出血也有其他一些病理原....